Kategorie: Seminare
Yiquan Grundkurs
Leitung: Tim Gartner
Thema des Seminars: Yiquan Grundlagen
Datum: 21.10.2023
Uhrzeit: 10:00 -17:00
Kosten: Euro 100
Seminarort: Oberloisdorf Burgenland
Yiquan ist eine Kampfkunst, die sich auf die Entwicklung von innerer Kraft und Gesundheit konzentriert. Regelmäßiges Training von Yiquan kann dazu beitragen, das körperliche Wohlbefinden zu verbessern, Stress abzubauen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Yiquan beinhaltet stehende Übungen, die als “Zhan Zhuang” bezeichnet werden, sowie Kampftechniken, die dazu beitragen können, die körperliche Stärke und Ausdauer zu verbessern. Darüber hinaus betont Yiquan die Bedeutung von Atmung und Entspannung, um den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Anmeldung, Infos: tim.gartner@gmx,at